高脂血症没有临床症状的隐形杀手
由韩玉庆医生带您走进脑卒中预防健康大讲堂——血脂篇
问题一
什么是血脂异常?有哪些临床症状?
血脂异常的定义:血脂是血液中胆固醇、甘油三酯和类脂等的总称。血脂异常通常指血浆中胆固醇和(或)甘油三酯升高,俗称高脂血症。
高脂血症通常没有临床症状,是“隐形杀手”,多数在化验检查时发现。随病程进展可能出现:
脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤;脂质在血管内皮沉积引起动脉粥样硬化,产生缺血性卒中、冠心病和周围血管病等;高甘油三酯血症引起急性胰腺炎;
临床血脂检查常见的检查项目有哪些呢?
哪些人群应该警惕高脂血症?
问题二
高脂血症有哪些危害呢?
高脂血症是诱发动脉粥样硬化的重要因素
什么是动脉粥样硬化?
动脉粥样硬化是一个逐步发展的过程,可导致一类疾病,统称为动脉粥样硬化性心血管疾病,动脉粥样硬化是缺血性卒中的一个重要发病原因。
如果出现下列症状就应该警惕脑卒中,一旦出现,请您及时就诊:
一过性黑曚,视物模糊
言语障碍,说话吐字不清,甚至不会说话
一侧面、舌、唇或/和肢体麻木
眩晕,突然感到天旋地转、摇晃不定、站立不稳
一侧面部、上下肢力量减弱、不受支配
口角歪斜、流涎
胳膊抬举困难,手中拿的物品忽然掉落,
走路时一只脚拖地甚至不能站立行走
头痛、嗜睡、呛咳等
卒中病情凶险,超3/4患者因残疾不能独立生活
预防卒中发生,从控制您的血脂水平开始!
问题三
我的血脂应该降到多少合适呢?
不能仅凭化验单上的箭头判断血脂是否达标,危险程度不同,血脂目标值也不同。
问题四
我怎样控制血脂水平、预防脑卒中呢?
健康生活方式是一切治疗的基础,做到饮食均衡、搭配合理。
合理膳食:?少脂:少吃肥肉、动物内脏等高脂肪食物?少食:少食多餐,控制总热量?少盐:每日食盐摄入少于6克
戒烟限酒:?建议您从现在开始戒烟,降低心脑血管疾病风险?最好不饮酒,如饮酒,尽量少量
适量运动:?可选择慢跑、打太极、游泳等项目。?运动要量力而行,贵在坚持?建议每周三到五次,每次半小时到一小时
心理平衡:?树立健康的人生观,时刻保持愉悦心情?无论遇到什么事情,都要心态平和,泰然处之
您在保持健康生活方式的同时,有可能需要药物治疗来控制血脂水平,以
降低心脑血管疾病的风险,常用的调脂药物有他汀类、贝特类和烟酸类等。如果您是下列四类人群之一,他汀治疗可显著降低心血管事件风险。
请您注意定期进行血脂检测!