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圣医治因不治果非药物疗法治疗高血脂

《圣医治因不治果》

高血脂

作者:张志及、张力及、张恩及

  1、重要知识点:

  高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。高血脂是当今社会的“富贵病”,近年来随着人们生活水平的不断提高及生活方式的逐渐改善,高血脂症的发病率也在逐渐上升。

  2、并发症及危害:

  高血脂给人类造成的伤害是非常大的,研究发现,人体血脂偏高会使血液粘稠度不断升高,血流速度逐渐变慢,甚至严重时还会发生动脉粥样硬化,使人体内的血流完全中断,此时给患者造成的伤害已经是非常严重了。

  3、辨证论治——高血脂的系统非药物疗法:

  高血脂在中医辨证来看,一类是饮食摄入过多的油脂和胆固醇,身体消化吸收不了;二类是由于少阳(胆经、三焦经)功能下降,造成胆汁分泌不足(胆经主管)、胰腺分泌的消化液不足(三焦经主管——注:关于三焦经主管胰腺的论述,见无名氏《内证观察笔记》第一版页“三焦与胰腺”),而造成摄入体内的脂类不能完全被消化吸收所导致。

  需要综合实施如下非药物系统疗法:

1、食疗

  饮食营养:高血脂者不适宜吃下列食物:猪大肠、猪肝、香肠、咸鸭蛋、墨鱼、腊肉、鱼籽、多春鱼、猪肉脯、猪蹄、五花肉、松花蛋、鱿鱼、猪脑、牛骨髓、蟹黄、油条、黄油奶酪。多吃红薯、紫薯。至于每一餐饮食的搭配,以及食用量、烹饪方法,可以用营养计算器作指导,让饮食营养更均衡全面,更具有针对性。建议在手机上安装营养计算软件,使用方便,更具有专业指导意义。

  生机食疗:午餐或晚餐吃5种不同类别的蔬菜(例子:根-胡萝卜,茎-芹菜,叶-生菜,花-西兰花,果-西红柿),总量达到克以上,洗净消毒后切成细丝,凉拌生食。加入2匙羮亚麻油约15克(不烧热),尽量少用酱油和醋,可以加入芝麻粉、花生粉、核桃粉、姜末、蒜末、少量盐等,起到调味、杀菌、祛寒的作用。

  (替代方法:由于生机食疗的食用量大,牙齿咀嚼比较费力,多数人难以坚持。建议用成品的天然“活性蔬果酵素”替代,方便食用,浓缩品食用少量也能起到生机食疗同样的效果。)

  药膳茶:①用山楂、白术、薏米、三七花、黄精各适量,沸水泡茶冲饮;

  ②用新鲜柠檬挤出汁,滴入矿泉水中饮用,一个柠檬用两瓶矿泉水稀释。

  

2、经络疗法

  点穴法:每日按揉太冲、三阴交、丘墟、阳陵泉、外关、公孙、太白,及胆腧、胰腧;

  每个穴位3分钟,中等力度,酸胀为宜。

  艾灸法:每日艾灸公孙太白、中脘、阳陵泉,每个穴位各15分钟。

  火疗法:用火疗之法烧任督二脉,活血通经升阳;或用火龙姜灸整条脊柱。

  耳医学:刺激如下耳穴(建议使用黄丽春医师的耳穴系统)

  ——肝,胆,胰腺,内分泌

  反射区:①睡前刺激足部“肝、胆、胰”反射区10分钟;

  ②经常太阳晒背部;按揉眉棱中部至发际部位;按揉悬颅至曲鬓81次。

3、心身疗法

  ①每天静坐30~60分钟,实施“脑场能量疗法”,唤醒人体本能的右脑能量共振源,改善脑波,使大脑更多地散发阿尔法波。平衡并增强“神经—内分泌—免疫调节”中心控制轴的机能协调功能。

  ②并做逆腹式呼吸锻炼,取卧位,全身放松,从36息开始,逐步增加到息。

  可以先从简单的“”呼吸锻炼训练肺活量:4—迅速吸气4次,到肺部完全张开,然后平心静气的闭气,默数到7之后缓缓吐气,内心默数到8时,气全部吐出。然后重复。

  

4、量子能量疗法

  每日使用“经络阳气能量疏布仪”给经络补充能量,疏通经络之通道。放在肝经、胆经、中脘的相应部位,每次补充能量的时间最好在一个小时以上。总计要在七七四十九日以上。

  

5、经络运动操

  每天晨起或者下午4点后,拍打胆经,用空心掌、空心拳密集拍打,左右各要拍打50遍,以疏通经络。然后弯腰拍打双肾36次,慢慢起身,双手抚肾闭目静养3分钟。   

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