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0糖0脂肪,低卡代餐,维秘超模最爱连吃

对很多人来说,比暴富更难的事情是什么?无疑就是暴瘦了!现在的人为什么这么容易胖?究其原因,80%都在一个“吃”字!大家一日三餐吃的粮食越来越精细,细粮虽然更容易被消化,但其中含有的大量淀粉、糖类等高热量成分也更容易被人体吸收!长此以往,身体摄入的热量越来越多,当我们的肠胃来不及消化的时候,大量的脂肪就会开始囤积,从而导致层层赘肉!而说到这里,就不得不提以苗条身材著称的芬兰人了!走在芬兰的街头,你几乎看不见一个胖子。当地人无论男女,各个身材苗条!而且连续3年成为欧洲肥胖率最低的国家,也是世界最长寿国家之一!!研究发现,芬兰人的好身材与他们的饮食习惯密切相关!大家都知道欧洲人喜欢吃粗粮,而在芬兰,当地人的主食就是低脂粗粮—黑麦面包!黑麦面包又被芬兰人称为“生命口粮”!在芬兰当地,不管是各大卖场,还是日常餐桌,都有黑麦面包的身影;很多芬兰人就连去外地出差、旅游,都离不开黑麦面包!黑麦是一种低脂的健康谷物,它含有大量不饱和脂肪酸和膳食纤维,以及丰富的钙、铁、维生素等营养成分,能促进消化,减少肥胖;同时还能有效抗衰老,降血压血脂,防癌抗癌。因此,黑麦又被称为“减脂之王”、“神奇的长寿食物”!尤其是近两年,在欧美的饮食界,黑麦代餐更是成为了健康饮食的一个重要标签!各大明星超模、健身达人晒出的减肥餐当中,黑麦面包的出镜率也是相当高!不同于欧洲人对面包的钟爱,中国人更喜欢的始终是米面!尤其是在中国民间有这么一句话:宁可居无所,不可食无面!所以今天,给大家推荐一款0脂肪黑麦荞麦面!既照顾到国人的饮食习惯,又低脂低糖,让你健康代餐,怎么吃都不怕胖!高营养,低摄入超强饱腹感,代餐首选一款优质的代餐,就是在保证营养、增强饱腹感的同时,让身体减少热量的摄入,达到扛饿又吃不胖的效果。这款黑麦荞麦面,以70%黑小麦粉+30荞麦粉的科学比例精制,充分融合了黑麦和荞麦的双重营养,还使得口感更佳!黑麦和荞麦都是高膳食纤维谷物,这款面条的膳食纤维含量更是达到了30%以上!一碗下肚,立马感觉饱饱的,再也吃不下别的东西了,饱腹感真的绝了!巨扛饿,就算是大胃王也能坚持4—5个小时!根据科学数据显示,我们平常吃一顿饭至少都要大卡,而一碗黑麦荞麦面的热量只有卡,连一个苹果的热量都不到,真正低摄入,吃了不怕胖!而且相较于日常所吃的其他食物,粗粮是肠道比较难以消化和吸收的,能降低肠道对食物的吸收效果。就比如说,正常人吃一碗米饭,能被肠道吸收大卡的热量;而吃黑麦荞麦面条,肠道能吸收的热量还不到50卡,热量摄入明显减少!在饱腹的同时,还能保证身体的营养供给!黑麦中含有丰富的矿物质、钙、铁、锌、硒等物质,能平衡人体的营养元素!所以小孩子也能吃,既增加了粗粮的摄入,还不用担心营养跟不上,不会影响身体发育!管不住嘴又怕胖的女孩子,吃它就对了!既能像主食一样管饱,还能让热量摄入消耗,怎么吃都不用担心长胖!高热量的食物吃的少了,大肚腩、肥胖赘肉自然而然就消下去了!

是兔兔哦:早晚饭正常吃,午饭就用黑麦荞麦面代替,饱腹感很强,中午吃一碗到晚上七八点都不饿,这样一个星期下来瘦了5斤多。

伊伊:除了早饭外,都是吃这款黑麦荞麦面,一天两碗真的不会饿,医院检查,发现营养均衡,一个多月足足瘦了20斤。肠道“清道夫”,清肠毒宿便肚子小了、不便秘除了超强的饱腹感,黑麦还有帮助肠道消化、排肠毒、宿便的功效!这款黑麦面条采用的是黑麦皮层磨粉,含有的可溶性黑麦纤维达到了普通小麦的4倍,能促进肠道蠕动、起到通肠排便的效果。吃完8小时左右就会产生便意,顺畅的拉出陈年油腻黑便,拉完后腹部空空,人变得轻盈又舒畅。所以对于经常便秘的人群来说,常吃黑麦面条大有好处!能够让宿便不再堆积,同时也让你养成更规律的排便习惯!肠胃消化功能不好的人群,黑麦所含有的丰富的营养物质还能活化肠道,保护胃黏膜不受损伤,增强胃肠消化能力!不可溶膳食纤维还具有强大吸附性,就像是一把“刷子”,剥离肠壁上垃圾毒素,达到清肠效果。肠道垃圾排出后,凸出的大肚腩也明显变小了,腹部肿胀的情况也得到很好的改善。肠道越干净、肚皮越平坦!同事莉莉吃了半个月的黑麦面条,排便次数明显增多了,肚子也肉眼可见的变小了不少!降血糖、胆固醇糖尿病人福音,改善多种身体不适如果你是血糖过高人群,这款黑麦面条也建议日常多吃。首先,它采用的是低盐配方,可以帮助糖友控制一天的盐分摄入量,而且不含白面粉,升糖指数更低!再加上黑麦纤维本身可降低血糖,降低胆固醇,阻止脂质过氧化,对高血压、高脂血症等疾病都有明显的防治作用。从我们观测到的餐后两小时升糖指数趋势表就能看出黑麦的优势。家里有老人的,年纪大了容易出现高血糖、高血脂、高血压等情况,日常用黑麦面条代替主食,可有效降“三高”,预防心脑血管疾病!此外,黑麦还富含二十八烷醇,二十八烷醇是医学界和营养界公认的优秀抗疲劳物质,能提高体力、耐力,增强体质!对于处在发育期的青少年来说,黑麦粉中含有丰富的人体不能自我合成的氨基酸,为青少年的成长发育提供更全面的营养!最后还要强调的是,黑麦中含有的微量元素—硒,能清除人体体内的氧自由基,延缓机体衰老。加上大量的本酚素、异黄酮,还能有效防止老年人骨质疏松、防癌!优质麦源+匠心工艺好面离不开好面粉黑麦荞麦面,不仅高营养高价值,就连口感也是Q弹爽口,饱满劲道!它采用的是顶级的全麦面粉,无增白剂、无增筋剂、无防腐剂!黑麦面以黑龙江佳斯木种植基地的黑小麦为主要麦源,得天独厚的地理条件,使得这里的黑小麦粒大饱满,品质上乘。全程坚持无农药、无化肥生态自然生长,所含的营养物质和微量元素远远高于全国其他产区!成熟的黑小麦经过收割之后,只选取麦芯精华的20%,通过低速石磨工艺,碾碎成细腻的面粉,谷物的淡淡香气扑鼻而来!再将麦芯粉通过三维立体和面、压延技术,历经30多道复杂工序,才最终成型,不仅将营养成分充分保留,还保证了口感上的柔韧筋道!开水下锅,煮沸捞出,水润绵软,裹着浓郁的汤汁,一口下肚,暖心暖胃,简直就是最大的享受了!面条软糯中带着嚼劲,非常的爽脆弹牙,吃到后面还有一股咸香味垫底,让人意犹未尽~你可以加入各种配菜,色香味更佳!可煮汤面、可麻辣干拌,也可以做成沙拉凉拌,更多花式吃法等你来解锁!不管怎么做,都叫人吃不腻!适合各种人群,越吃越健康!想要减肥的用它代餐;便秘人群吃它助消化、排肠毒;青少年吃它补充营养、帮助发育;老年人吃它预防三高、抗衰老!首发为感谢大家一直以来的支持,现福利大放送!黑麦荞麦面。1袋装(g)原价39元,8袋需元,现特惠1折疯抢,8袋仅需29.9元,限量只有件抢完恢复原价手慢无!

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