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高血脂的祸首被揪出,我们可能真的ldq

随着经济水平的发展,我国居民的饮食结构与生活方式发生了较大改变,过多高热量食物的摄入导致社会中血脂异常人数不断增加。最近,一项由中国慢性病、肾脏病工作组调查结果显示,我国血脂异常疾病的发病率为34.0%,该数值在城市和农村的发病率分别为35.1%和26.3%。肥胖患者血脂代谢异常,体内的总胆固醇(TC),甘油三酯(TG)及低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)含量升高,而高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)则低于正常值。从而极大地增加糖尿病、高血压、冠心病、粥状动脉硬化等流行性疾病的发病率。因此,血脂异常己经成为全球性的公共健康问题,预防和控制肥胖症已成为刻不容缓的任务。

血液中的脂质含量,如胆固醇.三酰甘油等成分在血管壁上越积越多,血管壁的柔韧性就会降低,血管硬化.血液流动受阻。血管出了问题.所供应的器官迟早会发生间题一若血管壁上的斑块脱落,形成的血栓堵塞在冠状动脉,则会导致心肌梗死,甚至是猝死;若动脉斑块脱落形成的血栓堵塞脑血管,会引发脑卒中。

症状表现

1、手臂发麻

如果有时候会感觉到肢体发麻,尤其是手臂使不上力气。经常感觉酸冷刺痛,指甲凹陷,手掌呈现紫色。有时候还会出现四肢的一侧都是麻木的,这时候就应该引起警惕,因为很有可能是因为血管已经出现堵塞,血液流通受到影响,无法运输到肢体末端导致的。不仅如此,当血流不通,血管堵塞的时候,就会增加中风的概率。所以,当我们出现一侧手臂发麻无力的时候,并且持续时间较长的话,应该及时的进行检查,检测是否是血脂异常引起的血管堵塞。

2、脚部发冷,间歇跛行

血管出现问题,血液无法正常流通的时候,我们的脚也会有很明显的感觉。比如怕冷发冷,经常感觉脚部酸胀疼痛,尤其在走过一段路以后这种感觉会非常明显。停下来休息一会儿就会感觉好很多,在医学上这种情况被命名为“间歇性跛行”。这个时候我们也应该及时的检查一下,很有可能是因为血脂异常引起的。

3、早起腿部抽筋

早起可能会有腿部抽筋,容易被误诊为缺钙,如果不加注意或者只是单纯的补钙的话,任其发展下去,就容易引起腿部的剧烈疼痛,甚至麻木肿胀。因此一旦经常出现早起腿部抽筋,尤其是经常单侧腿抽筋的话,就应该警惕是血脂异常、血管堵塞引起的,不断进展,医院就诊。

除此以外,高血脂的引发往往还伴随着一些不易察觉的症状,一旦出现,我们也应该即使就诊,以免越拖越重,到最后一发不可收拾。

高血脂的祸根

①遗传因素:高脂血症有可能受遗传和饮食的影响而致病,遗传中多种机制可引起高脂血症,而饮食因素是更为主要的发病原因。

②长期服用某种药物:如避孕药、激素类药物等。

3饮食不规律:因偏食、暴饮暴食造成的肥胖、饮食不规律或嗜酒成癖,是引发高脂血症的重要因素。

④吸烟:香烟中的有害物质会逐渐损伤血管的.上皮细胞,使上皮细胞间的缝隙增大,导致血脂随f血t液流经这段血管时,在血管壁内沉积。

高血脂的治疗还是应该以补为主,前面说到了血脂异常很大一部分原因是体内的饱和脂肪酸过多,这时候的首要任务应该是及时的补充不饱和脂肪酸,目前临床上效果最好的为月麻亚酸类的不饱和脂肪酸,它能够降低坏的胆固醇,保护好的胆固醇,还能够软化我们的血管,提高血管弹性,减少脂质的堆积,进而从根本上降低血脂指标。因此,高血脂人群可以定期补充适量的月麻亚酸来改善血管环境,提高血管弹性,从而稳定血脂指标。

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