疾病预防丨老人冬天突然中风怎么办这些预
冬天中风易发人群
高血压、高脂血症、糖尿病以及中风家族史的老人和40岁以上有多年高血压病史的人群容易发生中风。
中风的具体症状
老人中风的症状为频打呵欠、流口水、视物不清或手脚麻痹、站立不稳、眩晕呕吐、口齿不清等。
老人突然中风怎么办
1、家人一旦发现老人中风前兆一定要沉着冷静,让中风患者卧床休息,勿摇晃患者。
2、如果突然中风,要立刻送老人就医,切记莫自行搬动老人,如果必需搬运,要防止中风患者头颈扭曲,摇晃产生呕吐,而导致窒息。
3、如果中风患者呕吐怎么办,首先应将其脸朝向一方,让其吐出。抢救中风患者时,要用干净的手帕缠在手指上,伸进患者口内清除呕吐物,以防堵塞气道。装有假牙者,要取出其假牙。未得到医生允许,千万不要让患者进食或饮水。
4、要想让中风患者安全、顺利地度过寒冬,要注意均衡膳食,保证营养丰富,多注意锻炼身体,愉悦身心。
预防中风的方法美国孚镁络专家介绍中风的预防应分两个层次进行,即一般预防和重点预防
预防中风的方法(一):
中风的一般预防主要是针对大众人群,尤其是具有中风危险因素的易患人群进行宣传教育和积极治疗,以改变生活行为方式和控制危险因素。
1、改变不良的生活行为方式在生活中,某些生活行为因素与中风发病的风险密切相关。如吸烟、过量饮酒、高脂饮食、久坐的工作和生活方式、长期处于精神紧张状态等。饮食成分中应减少动物脂肪的摄入量,多吃水果、蔬菜、鱼类、豆制品和乳制品;适量进行体力活动或体育锻炼;避免长期的精神紧张状态,保持乐观的心态,避免过度劳累。
2、积极治疗和控制中风的危险因素中风是在高血压、糖尿病、心脏病、高血脂和肥胖等因素的长期作用下,导致脑血管功能损害。当脑血管功能损害到一定程度,在诱发因素的促使下而发病。因此,一旦发现自己有与中风相关的危险因素,即应积极采取措施进行治疗和控制。
上述措施是中风预防的基础,可延缓脑血管功能受损的进程,能使中风发病的风险有不同程度的降低。
预防中风的方法(二):
中风的重点预防则是在一般预防的基础上,通过科学的检测手段,从中风的易患人群中筛选出高危个体,进行重点的干预。
1、检查脑血管功能,评估中风发病风险:脑血管血液动力学检测是一种无创伤的脑血管功能检测方法。脑血管功能积分能够定量评价脑血管的功能状况和中风发病的风险。当脑血管功能积分降低合并有高血压时,中风的发病风险更高。
2、合理进行药物预防:当脑血管功能受到损害时,即积分值在75分以下,除了按专科医师的建议治疗中风相关的疾病外,还应进行药物预防。目前肯定有效的药物有:
阿司匹林:国外研究认为每日服用阿司匹林~mg,能使中风发病的风险降低,但只能降低14%左右。
他汀类药:大量的临床研究发现,他汀类药如普伐他汀、辛伐他汀等降脂药,也具有一定的防止中风发病的作用。
其他:其他药物预防中风的效果不甚明确,可根据医师的建议选用。
预防中风的方法(三):
按时复查脑血管功能:当您按上述方法进行中风相关疾病的治疗及重点药物进行预防时,每年应复查脑血管功能1~2次。若脑血管血流量、血流速度和脑血管功能积分等指标上升,提示防治效果良好,否则应及时调整防治方案。
对于已经发生过中风的患者,在积极进行康复治疗的同时,要预防中风的复发。预防再发的措施与上述预防首发的措施基本相同。
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