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小龙虾嘌呤含量高,吃嗨了还要小心痛风

痛风是仅次于糖尿病的人类第二大代谢类疾病,主要是由于人体内血尿酸浓度长期过高造成的,而嘌呤是生成尿酸的主要原料。随着人们生活水平的提高,海鲜、鱼类、动物内脏,特别是心、脑、肝、肾等,都成了百姓餐桌上的常见食物。而每克这些食物中嘌呤含量大多高于毫克,是白面大米嘌呤含量的八倍以上。这也就是为何我们周围的痛风病患者近年来急剧增多的主要原因。

据中国痛风学会年的调查数据显示,目前我国高血尿酸值患者人数已达1.2亿,其中的痛风患者大约有0万人。

患者常说:“得了痛风病,感觉真是生不如死!”

痛风是尿酸过量生产或尿酸排泻不充分引起的尿酸堆积造成的,尿酸结晶堆积在软骨,软组织,肾脏以及关节处。在关节处的沉积会造成剧烈的疼痛,病情严重时,患者常常感觉就象有一把锋利的刀子在身上剜割,阵阵的冷汗从额头和后背渗出,那种感觉真是生不如死!

痛风的临床表现

急性痛风性关节炎发病前没有任何先兆。轻度外伤,暴食高嘌呤食物或过度饮酒,手术,疲劳,情绪紧张,内科急症(如感染,血管阻塞)均可诱发痛风的急性发作。常在夜间发作的急性单关节或多关节疼痛通常是首发症状。疼痛进行性加重,呈现剧痛,有肿胀,局部发热,红及明显触痛等症状。局部皮肤紧张,有光泽,外观呈暗红色或紫红色。大趾的跖趾关节累及最常见(足痛风),足弓,踝关节,膝关节,腕关节和肘关节等也是最常见发病部位。全身表现包括发热,心悸,寒战,不适及白细胞增多。

痛风开始几次发作通常累及一个关节,一般只持续数日,但后来则可同时或相继侵犯多个关节。如不进行及时性治疗,每年会发作数次,出现慢性关节症状,并发生永久性破坏性关节畸形,病情严重者会丧失身体活动能力,甚至导致死亡。

及早治疗痛风病,才能避免更可怕的并发症。

根据世界卫生组织(WHO)对痛风患者死亡原因的最新统计数据显示,因痛风而产生的并发症中,以合并缺血性心脏病和尿毒症为最多,其次为脑血管疾病、恶性肿瘤、肾机能障碍、肾结石、肥胖证、高血脂症、糖尿病和高血压等。

痛风患者的“十大禁忌”

彻底治好痛风病,患者除了按疗程坚持服用百年老字号山西仁源堂生产的痛风舒片外,生活中还应遵守以下原则:

1.进行适当身体锻炼,保持理想体重。

2.患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等,以促进尿酸的排出。

3.蛋白质可根据体重,按照比例来摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,庆煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。

4.少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

5.大量喝水,每日应喝水ml至ml,促进尿酸排出。

6.少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

7.禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。

8.少用强烈刺激的调味品或香料。

9.限制嘌呤摄入,动物性食品中嘌呤含量最多,患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。

10.不要使用抑制尿酸排出的药物。

大黄、车前子、泽泻、川牛膝、防己。

清热、利湿、解毒。用于湿热瘀阻所致的痛风病。

口服。一次2-4片,一日3次,饭后服用。

每片重0.3g

铝塑12片×2板/盒

36个月。

国药准字Z

临床试验研究表明,“仁源堂牌痛风舒片”对痛风病具有很好的疗效,共治痛风病患者例,总有效率为90.59%,且降低血尿酸(BUA)作用明显,患者服药前后血尿酸值对照,差异有高度显著性(P0.),临床应用未见不良反应,与别嘌醇相比,疗效显著,说明痛风舒片对降低血尿酸有很好的作用,是治疗痛风病的有效药物。









































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