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健康调脂的“靓汤宴”日期:2014-6-3

血脂高多意味着血黏度增高,成为心脑血管病的危险诱因,导致动脉粥样硬化、心绞痛、心肌梗死、脑血栓和脑动脉硬化等症。注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食物,已被人们证实是降血脂的有效措施。因此,对于血脂偏高但未出现并发症的患者,可以通过坚持食用以下...[阅读全文]

日常生活“降脂六君子”日期:2014-6-3

  山楂:除了能降脂,山楂所含解脂酶还能促进脂肪类食物的消化,有消积化滞的功效,堪称“第二胃动力”,建议每天吃3~5颗山楂。  香菇:降脂还降糖...[阅读全文]

低脂饮食并非不吃肉和油日期:2014-6-3

很多糖尿病患者认识到过高的脂肪对自己病情不利,希望通过饮食治疗降低血脂,并认为唯一的办法就是不吃肉,或者不吃油,其实这其中存在很多误区。  脂肪本身并非“洪水猛兽”  所谓“低脂饮食”就是要求限制每日食物中总脂肪的摄入量,同时提高摄入脂肪的...[阅读全文]

为巧克力平反:吃巧克力可以降低日期:2014-6-3

  一提起巧克力,很多人都是既爱又怕,爱它的甜蜜与浓情,爱它总能不断带给我们味觉和视觉的惊喜;可又怕它的“危机四伏”,不少人会毫不犹豫地将它与“...[阅读全文]

调节血脂5大绝杀计!日期:2014-6-3

  调节血脂三大法宝:调节饮食结构,改善生活方式,药物治疗。   (1)调节饮食结构的原则:限制摄入富含脂肪、胆固醇的食物;选用低脂食物(植物油...[阅读全文]

胆固醇高 少吃鱿鱼日期:2014-6-3

  大排档上烤得香喷喷的鱿鱼串是很多人爱吃的食物。但胆固醇较高的人要注意,应尽量少吃,因为每100克鱿鱼中含有233毫克胆固醇,比我们普遍认为含...[阅读全文]

中医自古就有医食同宗之说日期:2014-12-13

有降血脂功效的食物有哪些?高血脂在如今是个高发疾病,我们应该在日常生活中做到有效降血脂?为此我们请来中医专家为我们做出权威的解答。中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统中医秘方里,不少都是以食物为主而产生神奇疗效的,而日常饮食中的许多普...[阅读全文]

一旦粘度升高日期:2014-12-14

临床观察发现,许多常见症状,如头痛、头沉、头胀、眩晕、胸闷、麻木、刺痛、无力、视力阵发性模糊、复视、短暂失语、听力下降、耳鸣、记忆力减退、嗜睡、共济失调、腹胀、恶心呕吐及情绪低落或急躁不安等,也与血液粘度异常有关;而且这些症状不少是随着血液...[阅读全文]

丙丁酚(普罗布考)有可能诱发心律日期:2014-12-16

由于饮食结构的改变,人群中胆固醇值逐年增加,使用降脂药的人越来越多什么情况下禁忌使用何种降脂药血脂特别是高胆固醇血症是冠心病的重要危险因素由于饮食结构的改变,人群中胆固醇值逐年增加,使用降脂药的人越来越多血脂高,常有多种并发症,如糖尿病、高...[阅读全文]

早晨空腹适量饮用此汤日期:2014-12-18

香菇 鲜美的降脂防癌菌类推荐菜肴——香菇汤推荐菜肴——蒜香茄子降血脂食疗方茄子 降低胆固醇的“好手”做法:芹菜洗净、切丝,放入沸水锅中烫一下立即捞出现代研究证明,香菇中所含有的嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及核酸物质,具有降低胆固醇和防癌的作...[阅读全文]

不如早点改变这个可怕的事实日期:2014-12-20

深圳太太药业股份有限公司生产的纯天然保健食品汉林清脂胶囊,通过多途径限制外源性脂质的吸收,抑制血脂的合成,促进血液中脂质的排泄,从而降低血脂,同时能清除血管壁上沉积的脂质,恢复血管弹性,使血流更通畅,达到很好的调脂功效,同时,先“清”后“排...[阅读全文]

合理饮食包括低脂饮食日期:2014-12-27

猝死虽是在顷刻间发生,然而冠心病、急性心肌梗死等却是动脉粥样硬化发展过程中的“瓜熟蒂落”,而血脂异常是导致动脉粥样硬化的第一项危险因素。当前,血脂异常的首要治疗目标就是降低胆固醇。低密度脂蛋白胆固醇升高——心肌梗死的“元凶”“如今生活水平提...[阅读全文]

大量临床试验证据表明日期:2014-12-29

目前我国血脂异常的防治中存在不少误区,最常见的就是患者与社区医生提及血脂异常时,大多指的是甘油三酯异常,忽略了更为重要的胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的水平经历一个世纪的历程,流行病学和前瞻干预临床试验均证明了胆固醇升高冠心病危险增高,胆固醇下...[阅读全文]

患有不适合开车疾病的司机应及时日期:2015-1-6

按照《交通安全法》规定:“患有妨碍安全驾驶机动车的疾病……不得驾驶机动车解放军某医院为出租车司机免费体检活动,受到广大出租车司机的欢迎和重视,到1月7日,共有515人参加了体检经体检发现,脂肪肝、高血脂、高血糖正严重威胁“的哥”健康,其中患...[阅读全文]

外食族的三餐若总是味重而肥腻日期:2015-1-8

做法:取适量决明子、绿茶,加上4-5片山楂与5-6片陈皮,用600ml的水冲泡成茶饮用。纤维摄取不足:当心便秘上身注意事项:上班族冲泡不便,下一页爱吃冰品:影响代谢变差,容易肥胖一、上班族三餐当老外容易引发的毛病口味太重:当心代谢性问题高油...[阅读全文]

它有提高人体免疫力日期:2015-1-27

甲鱼肉性平、味甘,具有滋阴凉血、补肾健骨、散结消痞等作用4. 锅内注入适量清水,放入龟肉煮沸,再捞出洗净,放入沙锅内;1. 甲鱼宰杀后斩去头、足,剖开龟壳,除去内脏,洗净切成4块;甲鱼:甲鱼的食用价值很高,甲鱼肉味道特别鲜美,营养十分丰富甲...[阅读全文]

饱和脂肪酸长期摄入过多日期:2015-2-2

因为糖可转变为甘油三酯胆固醇是人体必不可少的营养物质,但摄入过多的确害处不少膳食中的胆固醇每日应不超过200毫克国人比较偏爱动物内脏,常认为“吃什么补什么”海鲜的胆固醇含量一般都不太高其中虾、蟹、沙丁鱼和蛤类的胆固醇虽多些,但大多集中在头部...[阅读全文]

他汀类药物是降脂常用药日期:2015-2-5

另外,饮食中如果脂肪含量较高,还可能出现药物吸收障碍,影响有效血药浓度,降低疗效他汀类药物是降脂常用药,可降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,适用于高胆固醇血症、高甘油脂血症及动脉粥样硬化的治疗常见他汀类药物包括阿伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、...[阅读全文]

l毫摩尔/升日期:2015-2-7

对于有冠心病或其它动脉粥样硬化病的患者,经饮食治疗后ldl-胆固醇仍然≥3.4毫摩尔/升也应采取药物治疗,使ldl-胆固醇降低至≤2.6毫摩尔/升饮食中高饱和脂肪酸的摄入、高胆固醇的摄入以及热量摄入与消耗失去平衡导致肥胖,是高胆固醇血症的三...[阅读全文]

高血脂患者早餐可以吃鸡蛋日期:2015-2-16

殊不知,人体的胆固醇合成主要是在夜间完成,经常夜间进食,会导致肝脏合成的胆固醇明显增多,扰乱身体正常的新陈代谢,成为引发血脂异常、动脉粥样硬化的因素之一每天碳水化合物的摄入以占总能量的50%~60%为宜,所以成人每日主食的摄入量应在400克...[阅读全文]

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